Achtsamkeitscoaching

  • modernes europäisches Coaching
  • integriert indianisches Ideengut wie die Mächte und Kräfte der vier bis sechs Richtungen
  • integriert Ideengut aus der Traditionellen Chinesischen Medizin wie das Fließen der Energie im Körper
  • integriert die buddhistischen Ideen des Thich Nath Than aus der modernen Achtsamkeitsbewegung
  • vermittelt einen achtsamen Umgang mit allen vier Bestrebungen des Menschen: Selbst- und Fremdbezug - Wandlung und Beharrlichkeit


Symtpome

  • Stress
  • Zeitdruck
  • psychische Erschöpfung
  • u. a.